⚽ 一赛事基本信息
1. 联赛性质

2. 时间跨度
3. 主办机构
二赛事规则(升降级制度)
1. 升级规则("3+2"政策)
2. 降级规则("2+2"政策)
三关键赛程阶段
| 阶段 | 时间 | 对阵示例(部分) | 结果/备注 |
|-|-|--|--|
| 常规赛 | 2019.03.16起 | 南京沙叶 1-0 成都蓉城
福建天信 1-0 深圳鹏城 | 分区循环赛 |
| 淘汰赛附加赛 | 2019.10.05–12 | 四川优必选 2-3 淄博蹴鞠(总比分5-4)
昆山 3-1 宁夏火凤凰 | 决出升级附加赛资格 |
| 决赛 | 2019.10.13–19 | 成都兴城 1-2 沈阳城建(首回合)
沈阳城建 2-0 成都兴城(次回合) | 沈阳城建总比分4-1夺冠 |
| 升级附加赛 | 2019.10.26–11.2 | 苏州东吴 1-1 泰州远大(点球4-2)
河北精英 4-1 江西联盛 | 泰州远大河北精英晋级 |
️ 四参赛球队与分组
1. 北区(16队)
白菜菠菜论坛2. 南区(16队)
>注:沈阳城市建设最终夺冠,泰州远大成都兴城分列亚军/季军,前三名均获升级资格。